趣味竞赛活动方案1

为热烈庆祝第一个“妇女节”，进一步活跃女教职工文化生活，倡导“快乐工作、健康生活”理念，推进学校精神文明建设，构建和谐校园特推出教职员工趣味体育比赛。制定以下计划。

1、活动时间：

2.活动地点：学校庭院内

三、参加人员：全体教职员工

四、活动组织：

工作职责：

（一）制定和审查活动计划，决定有关事项，处理有关问题；

（二）协调各项工作，组织工会成员积极报名参赛；

（三）负责活动的组织和裁判；

（四）检查监督各项工作的落实，确保工作按时、按质开展，使活动顺利进行。

五、竞赛项目

1、跳绳

2.带球跳跃

3.吹龙珠

4.乒乓球

5. 扔飞镖

六、比赛规则

1、跳绳：不分时间，每人有3次机会，按单次最大跳数计算得分。

2、带球跳：用双腿抱住球，向前跳，跳的过程中不要着地。如果落地，您必须将球重新固定到位，然后才能继续前进。捏球队员从起点跳跃到转折点，然后返回起点。 ，用时最少者获胜。

3、吹龙珠：将乒乓球放在第一个杯子上，队员先将乒乓球吹到第四个杯子上。每个人都有一次机会，按照时间顺序排队得分。

4、乒乓球：采用循环赛制，即所有选手轮流比赛，采用三局两胜制，每局11分。

5、飞镖：每人5枚飞镖，按照总成绩排序。

七、积分规则

每场比赛每个名次记3分，第二名记2分，第三名记1分。五项赛事结束后，将根据个人总积分排名。如果每个名次都出现平局，则飞镖比赛将重新进行，直到不再出现平局为止。

八、奖励规则

个人总积分第一名将获得运动装备一套。

趣味竞赛活动方案二

一、活动目的

为深入贯彻落实随州市“全民健身运动”精神，推动全民健身运动深入发展，丰富广大群众业余文化生活，营造健康和谐的生活环境，倡导文明和谐进步的生活方式。

二、活动主题

有趣的游泳比赛活动

3、活动时间

20xx 年 8 月 18 日下午 3 点

四、活动内容

（一）趣味游泳比赛项目：

1、池底捞宝（2人一组）

主持人将一些宝物扔到了比赛区域的中央。命令下达后，参赛者从比赛区域的四个角入水，潜入池底搜寻，在规定时间（3分钟）内捕获宝物最多者获胜。

2. 齐心协力，共同前进

小队三人齐心协力，冲锋在前。他们是一个家庭单位，由父亲、母亲和一个孩子组成。父母没有年龄限制，但孩子的年龄限制为6-16岁。比赛距离为100米。

三人从泳池的起点出发。三人手牵着手到达对岸然后上岸（可以游泳、步行或带泳圈）。第一个到达的人获胜。三人手牵手到达彼岸之前，不得留下任何家人，否则成绩不予计算；最后一个触及泳池边缘的人将完成比赛。比赛期间不能拉动水路线。

3、猪八戒背老婆

该项目有 2 名团队成员。赛道全长100米，从深水到浅水。

男主将自家“儿媳妇”放入游泳圈，看谁能以最快的速度让自家“儿媳妇”从起点到达终点。比赛期间不能拉动水路线。

4.旱鸭子游泳比赛

此活动仅限女性参加。赛道全长100米，从深水到浅水。

参赛者会游泳或不会游泳，最好是不会游泳的。参赛者必须将泳圈戴在身上或双手握住泳圈，看谁能先从起点游到终点。参赛者不得将水线向前拉。

5、活动流程：

选手们在休息区报到并等待比赛开始。

1.从池塘底部寻找宝藏。每次四组下水参加比赛，主持人下令后计时器开始计时，计时器到时停止捞宝。计时器结束后捕获的宝物将不计入分数。

2、齐心协力，共同前进。赛道长100米。每次比赛有四个组进行比赛，使用6、7、8、9号跑道。主持人一声令下，计时器开始计时。比赛开始。每组最后一名选手触墙后将停止计时。所有比赛结束后，从前八名中取最好成绩。如果计时裁判发现队员有犯规行为，该小组的成绩将被取消。

3、猪八戒背着老婆。赛道长100米。每次比赛有四个组参加，使用6、7、8、9号跑道。主持人一声令下，计时器开始计时。比赛开始。每组最后一名选手触墙后将停止计时。所有比赛结束后，从前八名中取最好成绩。如果计时裁判发现队员有犯规行为，该小组的成绩将被取消。

4.旱鸭子游泳比赛。赛道长100米。每次比赛有四个组进行比赛，使用6、7、8、9号跑道。主持人一声令下，计时器开始计时。比赛开始。每组最后一名选手触墙后将停止计时。所有比赛结束后，从前八名中取最好成绩。如果计时裁判发现选手犯规，则取消该选手的得分。

5. 统计成绩后，主持人宣布比赛结束并颁发奖品。

6.活动结束。

六、奖项及奖励

（一）奖项

1、每届趣味游泳比赛，按照排名决出前八名。如果少于八组，则删除最后一组。

（二）奖品

一等奖：一中游泳池门票30张（价值450元）。

二等奖：一中游泳馆门票20张（价值300元）。

三等奖：一中游泳池门票15张（价值225元）。

四至八人：获赠一中游泳池门票10张（价值150元）。

颁奖方式：现场颁奖。

七、参赛注意事项

1、如需报名，请在泳池检票柜台填写报名信息或登录俱乐部网站填写报名信息。

2、参赛者无需缴纳报名费。他们只需要购买10元的门票。每人最多可申请三项参赛作品。

3. 每位参赛者须自备泳镜、泳衣、泳帽。

4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

5、要求参赛者身体健康，无不适宜游泳活动的疾病。

6、神农飞宇游泳俱乐部拥有本次活动最终解释权。

7.如有疑问请联系1399

游泳趣味竞赛活动方案

一、活动背景及意义

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、蓬勃发展、健康文明的校园氛围。通过开展趣味游泳比赛，可以增进同学之间的相互联系，培养学生高尚情操，展示体育才华，弘扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生集体荣誉感、热爱集体的组织理念。 ，以及不畏艰难、勇于承担的能力。艰苦奋斗的精神激励学生热爱校园、争创体育佳绩，不断提高综合素质，推动校园精神文明建设。

2、机构设置

主办单位：天津科技大学体育部、团委

承办单位：天津理工大学“畅游自由泳”游泳协会

发起人：“畅游自由泳”游泳协会会长袁帅、副会长高志婷

3. 参加者

天津工业大学全体学生

四、活动时间、地点

20xx 年 10 月 22 日 9:00am-12:00am

天津科技大学附近的山海天游泳池

5.活动进展

1、宣传动员阶段

（一）条幅制作及悬挂：袁帅、陈楚新、毕欣然、王钊、陈亚雄负责于20xx年10月17日前完成。

（2）海报制作及粘贴：高智婷、姜丹、张浩、姜树萌负责于20xx年10月18日前完成。

（三）通知下发：秘书处杨盘浩、李海涛负责于10月18日前完成。

2、组织报名：高志廷、蒋丹、杨攀浩、李海涛负责10月21日12:00前完成报名。

3、活动所需物品：梁莉、曲伟、刘宇红、陈楚新负责在10月19日前完成。

4、活动阶段：袁帅、高智廷全程负责。高志廷担任主摄像师，张明阳担任主裁判。

比赛规则：团体赛

(1)水上步行：50米水上步行。不允许游泳。任何犯规都会被罚出场。第一个完成游戏的人获胜。 （名额：每组男女各6人，裁判员：张明阳、杨颖、曲伟、曹婷）（本组负责人：毕欣然）

（2）池底寻宝：参赛者背对背。裁判放置好要寻找的宝藏后，选手们开始寻找。第一个找到宝藏的人获胜。 （名额：每组男女各6人，裁判员：梁莉、刘宇红、姜丹、陈楚新）（本组负责人：谢鸿飞）

(3)持球接力：球不能离开双手，泳姿不受限制。当一人跑完25米后，将球交给下一人，以此类推。最先完成的队伍获胜。一旦犯规，该队将被出局。 （参赛名额：比赛分两轮，每轮分为三组，每组两男二女。裁判员：张浩、姜树萌、严锐、王钊）（本组负责人：马海东）

（4）浮潜：比比看谁能潜得最远。中间不允许通风。潜水最远的人获胜。任何犯规的人都会被驱逐出境。 （参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判员：张明阳、杨颖、曲伟、曹婷）（本组负责人：李海涛）

（5）龙珠收集：裁判将一批乒乓球撒入水中，选手们尽力去抢，直至将水中的乒乓球全部收集完毕。最终收集最多的人获胜。 （参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判员：梁丽、刘宇红、姜丹、陈楚新）（本组负责人：王胜）

（6）浅水幸运球：限时5分钟，将气球从泳池的一端运送到另一端。在此过程中气球不得离开身体。如果离开身体，气球就失效了。最后运气最好的人获胜。 （男女两轮，每轮3人。裁判员：张浩、姜树萌、严锐、王钊）（本组组长：杨攀浩）

注1：以上所有物品，除穿着泳衣、泳帽、护目镜的人员外，不得使用其他辅助工具。

注2：每人限报名两次（接力赛除外）

5.颁奖阶段

个人赛和接力赛均采取前三名颁奖的方式，根据表现确定名次。每个奖项均附有证书和奖品。

6、活动预算：

趣味竞赛活动方案3

为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大群众积极参与我市创建，团市委决定在肇山举办登山比赛，支持湘潭市以实际行动创建“中国优秀旅游城市”工作。

1. 时间

20xx年11月3日下午1点集合

2. 地点

湘潭市昭山旅游风景区（107国道下后见指示牌）

3. 参加者

团市委一级机构各界人士

四、竞赛奖项设置

个人赛：

设一、二、三等奖各一名

团体赛：

只会选出一支获胜队伍。

其他奖项（个人及团体均可）：最佳精神奖、最佳服装奖、搞笑奖五、参赛要求

1、个人赛每个单位限1人参加，团体赛仅允许1支队伍参加。

2、团体赛每队人数为10人，且队员中女性成员比例必须达到40%以上。比赛结果以最后到达终点的队伍为准。

3、活动不收取入场费，免费提供昭山旅游风景区门票。

4、各单位参赛者须自备车辆前往比赛地点，并严格组织往返，确保队员人身安全。

5、请于11月2日（周五）上午之前将表格提交至团市委权益部（过期视为弃权）

趣味竞赛活动方案4

活动目的：

培养班级的团结意识，锻炼学生的合作协调能力，增强竞争意识和斗志，树立自信心。

活动内容：

① 乒乓球接力比赛

②篮球接力赛

组织架构

队长：

副组长：

成员：

人员：七年级全体体育老师、全体班主任

裁判：

参赛者：

七年级1-18班，每班32名学生（男女各16名）

比赛地点：

学校篮球场

比赛时间：

3月23日（如遇下雨，时间另行确定）

比赛装备：

乒乓球拍、乒乓球、篮球、计时器

竞赛流程：

首先，18支球队将通过抽签分为6组（每组3支球队）进行比赛，各队按照用时由少到多进行排名。

（一）乒乓球接力比赛规则：参赛者分两端：起点和终点（10米），每端各16人。比赛宣布后，选手将乒乓球放在乒乓球拍中间，不准用手固定。从起点到终点，球不落地地传给下一个球员，下一个球员捡起球进行接力。如果球在运输过程中掉落到地面，则玩家必须返回起点并重新开始。 32 名球员运球时间最短的一方获胜。

（二）篮球运球接力比赛规则：参赛者分两端：起点和终点（篮球场），每端各16人。比赛结束后，球员将篮球运至另一端，并将篮球交给另一端。如果所有 32 名球员都在最短的时间内运球，则下一位球员（不能带球跑动或传球）将获胜。

奖励办法：每场比赛设一、二、三等奖一名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。

评论：

1、希望各班级提前做好准备，认真指导，确保比赛质量。

2、未尽事宜另行通知。

趣味竞赛活动计划第五部分

1、精准沙袋铸造

玩法：

将写有数字的纸放在3米外；每组男女3人，各投3次，得分多者获胜。 （每班男女各3名）

2、游戏规则：

1、扔沙袋时，脚不能越线。 2、以落地沙袋数量为准。 3、累计得分最高者获胜。

3、装备准备：沙袋1个。

道具：一张A4白纸

规则：每队8名队员（男女4人），将白纸贴在胸前，跑步时将其放在胸前。如果跌倒了，再捡起来继续跑。跑到对面，交给另一个伙伴。快速到达终点并获胜。 （每班男女4人） 3、带球跑

【参赛人数】每队8人（男女4人）【比赛器材】乒乓球拍、乒乓球

【比赛方式】

比赛开始前，参赛队员站在起跑线后面。裁判员发出命令后，球员以站立姿势开始，必须用一只手握住球拍的后手柄（不能超出手柄）。乒乓球放在球拍上，持球向前跑。比赛距离为50米。当参赛者身体的任何部位触及终点线垂直面时计时停止，用时较短的队伍排名第一。

【竞赛规则】

（一）比赛开始前，参赛队员必须站在起跑线后面。

（2）队员行进时不得用另一只手协助，否则成绩无效。

(3)如果过程中乒乓球掉到地上，必须把球捡起来放在球拍上，然后退到球拍脱落的地方再跑。捡球时不得影响其他选手比赛，否则成绩无效。

4. 运球和跑动

【参赛人数】每队8人（男女各4人）【比赛器材】篮球

【比赛方式】

比赛开始前，参赛队员站在起跑线后面。裁判一声令下，球员开始站立并向前运球50米。当参赛队员身体任何部位触及终点线垂直面时计时停止，用时较短的队伍排名第一。

【竞赛规则】

（一）比赛开始前，参赛队员必须站在起跑线后面。

（2）队员行进时不得用另一只手协助，否则成绩无效。

(3)如果篮球中途跑出轨道，必须捡起球并退回到出手点，然后再跑。捡球时不得影响其他选手比赛，否则成绩无效。

5.袋鼠带球跳跃

比赛方式：每队由4名队员（2男2人）组成，分布在场地两端。

每个队员将球（篮球）夹在两腿之间，然后向前跳至终点（25米），然后将球传给下一个队员，依次接力，直到最后一个队员完成，用最短的时间谁赢谁得分。

6.两个人三条腿

每个班级选出4组，每组1男1男，进行50米距离的正面接力赛。花费时间最少的排在第一。 （每班男女各4人）

7、女红：（男女各3名）女红

每队6人，在起跑线后站成纵队，针线放在前方30米的椅子上。比赛开始时，每队的第一人跑到转折点，穿线，然后跑回来给出高五分。第二个人开始并按顺序进行。最先完成比赛的队伍获胜。

8、钻洞比赛：（男女各5人，每队10人）

参赛队员面对面站成两排（男女各一排），双手合十，形成一个山洞。他们从排的最前面开始，从前洞钻到后洞，然后举手形成一个山洞。这是按顺序完成的，每个人完成一次后，最先完成的小组获胜。

趣味竞赛活动计划第6部分

一、活动背景及目的

随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办并取得圆满成功，我校学生对乒乓球的热爱日益加深，乒乓球技术也得到了很大的提高。社区正朝着新的方向蓬勃发展。为了进一步增进会员之间的交流，弘扬乒乓球竞赛精神，丰富同学们的课外文化生活，我俱乐部决定举办第三届趣味乒乓球比赛。

二、活动时间、地点

时间：20xx年12月1日晚上7:00-9:30地点：校园乒乓球馆

3. 活动推广及通知

社科联宣传部负责设计张贴海报、展板进行宣传。会员将在20xx、20xx级别乒乓球俱乐部QQ群中收到通知。

各系体育处将通知各班学生。

4、活动材料准备

道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两个）、脸盆（一个）、纸杯（几个）、矿泉水瓶（四个）、胶带、粉笔、海报展板。

奖品：证书（若干，约15个）、乒乓球、笔记本（若干）、便利贴（若干）。

五、活动流程及时间安排

1、俱乐部干事需提前半小时（即6:30）到达比赛场地，准备收拾比赛场地和道具，做好比赛安排。

2、七点：比赛正式开始，八个项目由各干事完成。

3、九点：比赛结束，颁发比赛奖项。

4. 九点半闭场，活动圆满结束。

具体项目流程为：

1、筷子夹乒乓球跑步：

负责人： 时间：十五分钟

2、单腿跑球：

负责人： 时间：十五分钟

3. 两人一组玩两个球：

负责人： 时间：十五分钟

4、在水杯中吹球：

负责人： 时间：十五分钟

5、定点拍摄：

负责人： 时间：十五分钟

6.知识问答：

负责人： 时间：十五分钟

8. 在一侧放置一个盆，球员将球发入盆中。在一定时间后，得分最高的玩家将获胜。

趣味竞赛活动方案7

一、活动目的

通过轻松有趣的体育活动，促进员工之间相互沟通，加强联系，培养积极参与的热情和团队合作意识，进一步丰富员工的业余生活，使员工有更好的精神面貌和工作效率。

二、竞赛要求：

1、趣味体育比赛：

A组工会班子成员30余人：16人可报考高中生第一组、高中生第二组、高中生第三组、政治宗教保障、学业事务及教研（男女比例为5：5）；

B组工会班子成员30人以下：第一组、第二组、第三组、后勤、党政职工团可报名8人（男女队员比例为6:2或2:6 ）；

2、比赛分为2场，A组、B组工会组各一场；各工会团体组成单独的队伍进行比赛，比赛赛道通过抽签决定。

3、比赛项目顺序为： （1）同甘共苦； (2)踢毽子； (3)背靠背握住气球； (4)用筷子夹住玻璃球； (5)集体跳绳。

4、比赛将根据五项活动所需时间进行排名。

5、各参赛队提前15分钟进行抽签。

6、各参赛队须于10月14日前提交队员名单。

7.注意自己的身体状况。不适合参加本活动者请谨慎报名。

3、游戏时间：

定于10月24日至25日下午第二节课后举行。 （比赛时间因天气变化将顺延）比赛地点：矿中体育场

具体竞赛项目及规则见附件。

联盟

10 月 2 日